盆底，其实没有底的，它是由肌肉、结缔组织、神经和血管构成的整体，共同维持盆腔器官，保证盆腔器官生理功能的正常发挥。由于妊娠、分娩、盆腔手术等因素，会使得盆底肌及结缔组织的支持功能下降，漏尿等盆底疾病便会随之发生。那么哪些盆底肌修复方式可以帮助解决盆底疾病？一起来看看娜缇莜医械的小编带来的详细介绍吧！
电刺激、生物反馈、磁刺激、Kege运动和阴道哑铃等盆底康复手段，可应用于各类女性的盆底疾病和产后盆底功能恢复等。
这里主要列举三个：
1、电刺激：电刺激通过增强盆底肌力量、促进局部区域的血液循环、调节盆底神经，从而达到缓解、恢复或调节盆底功能的目的。
2、生物反馈疗法是利用现代生理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消灭病理过程、恢复身心健康的新型心理理疗方法。由于此疗法训练目的明确、直观有效，因而求治者无任何痛苦和副作用，深受广大患者欢迎。
3、Kegel运动：Kegel运动是一种主动性的盆底肌训练，通过反复的收缩和放松盆底肌来达到缓解盆底功能的目的，可以协助缓解盆底功能，同时也是预防盆底疾病的好方法。
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