不知道大家有没有被这个新闻吓到，60岁大妈跳广场舞子宫“掉”下来，经过医生询问，大妈说以前也掉下来过，不过没有这么大，这次可能是自己跳舞跳的太嗨了，竟然整个都掉下来了。
为什么你的子宫“掉”下来？真的是跳广场舞导致的吗？其实这是子宫脱垂。
先来看看什么是子宫脱垂？
子宫属于盆腔脏器，正常情况位于女性的骨盆腔之内。当子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫完全脱出于阴道口以外，就是子宫脱垂了。
根据子宫脱出的大小，子宫脱垂可以分为三度。子宫脱垂程度不同，表现也不一样。
一度脱垂患者一般没有明显的自觉症状。二度脱垂患者可能会出现腰酸、下坠感，在走路、排便、用力时，可能会感觉到有块状东西脱出到阴道口以外。这种脱垂早期在平卧的时候可以自己回去，严重者可能需要用手回纳，有的甚至用手也塞不回去。如果子宫长期脱在外面，就会因摩擦出现溃疡、出血、感染等问题。
像大妈这样子宫完全脱出到阴道口以外的属于三度子宫脱垂。三度子宫脱垂除了上面的症状外还可能伴有小便排不出的问题。
为什么会子宫脱垂？小编整理了几点原因。
1、分娩损伤：绝大部分的子宫脱垂都是由于分娩过程中的损伤以及产后康复不佳导致。
2、长期腹压增加：除了生孩子以外，长期的便秘、慢性咳嗽、站立、蹲位以及举重等等，都可能导致腹压增加，子宫下移。
3、盆底肌肉发育不良以及老年退行性变：有些子宫脱垂的人就是因为先天性的盆底肌肉发育不良所导致，而老年女性，因为激素水平下降，盆底肌肉萎缩退化，更容易出现子宫脱垂或者脱垂的程度加重。
如何预防子宫脱垂呢？
通常情况，建议产后42天做盆底肌筛查，检测盆底肌肌力，如有异常，及时进行盆底肌康复训练，如若延误像大妈这种重度脱垂，则需要手术治疗。
盆底生物电刺激，通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影像显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗，可唤醒、刺激盆底肌，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。
最后纬度医械小编提醒产后妈妈，一定要注意产后42天复查，及时发现盆底肌异常状况，并予以康复治疗。
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