女性在经过分娩之后人体可能会出现各种异常，而这种异常一定要选择一种正确的方法来缓解，比如我们可以选择一些对应的设备，尽量不要选择运动。运动虽然有一定作用，可是根本就比不上设备，如今的市场上比较常见的就是盆底肌康复仪器，一起来看看详细介绍吧！
盆底肌康复仪其实有很多的作用，比如能够有效促进产后修复，可以缓解产后的松垮现象，是针对盆底肌检测和修复与一体的综合性盆底肌康复仪，运用工作站对盆底肌进行修复，将盆底肌肉运动、EMG生物反馈疗法，生物电刺激疗法等原理巧妙结合，通过腔内探测器捕捉和测量盆底肌群，传递不同的生物电流，在修复的同时，随时掌握患者康复信息，是目前国际主流的护理模式之一。
盆底肌康复仪一般是在分娩之后使用，不管是顺产还是剖腹产，应该在生产之后的42天进行盆底功能的评估，如此就能够有效恢复已经受损的盆底肌肉。还有一些经产妇打算二次妊娠，在怀孕前做好盆底功能评估，如此才能够有效保证第2胎的健康，总之拥有这样的一款设备，对于大部分的人而言都有效果。
娜缇莜医械提醒：产后盆底肌修复是一个长期的过程，不能心急，同时训练过程中要注意以下事项：
锻炼盆底肌时不要深呼吸，保持正常的呼吸状态即可；
锻炼应该循序漸进，刚开始锻炼时，注意运动强度避免肌肉过度疲劳；
训练过程中，如果腰部肌肉有酸痛感，说明锻炼的肌肉不对，应该停止锻炼，重新找准盆底肌。
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